еда


Как определить правильный размер порций еды и напитков?

Чтобы уберечь себя от переедания, что и приводит к лишнему весу и ожирению, необходимо правильно определять размер порций, сообщает портал Сенсационные Новости со ссылкой на facenews.ua. Британские диетологи British Nutrition…


Можно ли есть на ночь?

Вопрос с употреблением пищи перед сном достаточно частый среди тех, кто действительно намерен сбросить лишний вес, привести себя в форму. Каждый диетолог и фитнес-тренер имеют собственные соображения на этот счет,…


Ученые рассказали, почему люди должны есть в темноте

Секрет стройной фигуры принадлежит французским красавицам, жившим в 15 веке. На сегодняшний день проблема ожирения стоит крайне остро во всём мире — 39% мужчин и 40% женщин имеют избыточный вес. Медики обеспокоены таким явлением и изо всех…


Кому нельзя есть шелковицу?

Шелковица — очень полезная и вкусная ягода. Однако стоит помнить, что есть ряд противопоказаний к ее употреблению,  сообщает портал Сенсационные Новости со ссылкой на Хроника.инфо. Противопоказания к употреблению шелковицы: большое количество ягод в…


Ученые рассказали, почему лучше употреблять пищу стоя

Положение во время приёма пищи влияет на вкус еды, температуру, а также её восприятие в целом, сообщает портал Сенсационные Новости со ссылкой на ВладТайм. По словам учёных, обедать стоя не рекомендуется. Положение человека напрямую влияет на вкусовые рецепторы, а осанка может…


Чем могут навредить постоянные мысли «про это»?

Группа ученых из Университета Миннесоты (США) установила, что постоянные мысли об интиме отрицательным образом сказываются на психическом здоровье людей. Согласно их выводам, нанесенный вред может быть настолько серьезным, что даже…