сон


Сонные продукты: от какой еды хочется спать

После сытного приема пищи часто хочется поспать. Кажется, это естественная реакция на сытость. Но на самом деле, клонит ли вас в сон после еды, зависит от вашего рациона,  сообщает портал Сенсационные…


Что нельзя делать перед сном: частые ошибки

Если ваш вес постоянно колеблется независимо от того, что вы делаете, скорее всего, вы фокусируетесь на неправильном методе потери веса. Ваша рутина перед сном может быть фактором, способствующим вашему нежелательному…



Сон по заказу: как увидеть желаемое во сне?

Взять под контроль собственное подсознание гораздо проще, чем может показаться. Для этого нужно владеть специальной эффективной методикой, которая позволит смотреть только позитивные сны. А все положительные эмоции способны дать подсказку…


Как побороть бессоницу: простой способ

Мармелад не позволит всю ночь смотреть в потолок, а также поддержит здоровье сердца и мозга, сообщает портал Сенсационные Новости со ссылкой на ВладТайм. Каждый человек сталкивался с периодом, когда даже после трудного…


Ученые объяснили, почему люди падают во сне

Каждому человеку на Земле знакомо чувство «падения» во сне, когда наше тело как будто проваливается, падает вниз. Ученые объяснили, с чем это связано, сообщает портал Сенсационные Новости со ссылкой на from-ua.com. Специалисты в области…