Ученые: жевательная резинка способствует похудению

Жевательная резинка может способствовать улучшению в работе организма и даже похудению, если жевать ее во время ходьбы, сообщили японские ученые из университета Васэда.

Исследование было представлено на конференции в Австрии, которую организаторы посвятили борьбе с лишним весом населения. Статью с результатами исследования японские ученые опубликовали в журнале Journal of Physical Therapy Science.

Ученые: жевательная резинка способствует похудению

Исследователи разделили отдохнувших до эксперимента в течение часа 46 мужчин и женщин в возрасте 21 до 69 лет на две группы. Первой досталось по две подушечки жвачки, которую им следовало жевать по время ходьбы в привычном темпе 15 минут. Второй группе выделили порошок, который содержит подобные ингредиенты.

Ученые во время эксперимента измеряли частоту сердечных сокрашений, пройденное расстрояние и расход энергии.

Частота сердечных сокращений в результате была в два раза выше у представителей первой группы. Наиболее положительный эффект был зафиксирован у пожилых респондентов.

Исследователи утверждают, что комбинируя упражнения и жевательную резинку, можно добиться эффективного контроля веса.

Total
0
Поделились
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Предыдущая статья

"Женщина-рептилойд" дала интервью американскому телеканалу

Следующая статья

Ученые рассказали, что с нами становится после смерти

Похожие записи