Эксперты отмечают, что длительные и страстные поцелуи могут помочь похудеть. Кроме этого, они способствуют снижению уровня стресса и являются залогом идеального свидания, сообщает портал Сенсационные Новости со ссылкой на АН.
Сексолог из Лос-Анджелеса утверждает, что интенсивный поцелуй помогает сжечь до шести калорий в минуту. Чем он продолжительнее, тем тратится больше энергии. Поцелуй не способен заменить полноценную тренировку в спортивном зале, но все-таки существуют способы, как можно максимально с пользой применять этот метод для похудения.
Специалисты советуют возлюбленным целоваться в разных позах. Это можно делать стоя, сидя на кровати, лежа, двигаясь, сочетать занятие с сексом. Чтобы расход калорий был больше, количество продолжительных поцелуев должно достичь трех-четырех в день.
Однако без диеты и надлежащей спортивной активности это занятие не избавить человека от лишних килограммов. Поцелуй стоит воспринимать исключительно как положительное дополнение ко всем вышеназванным видам деятельности.
