Китайцы поделились секретом стройности

Китайская нация считается одной из самых стройных. Это все благодаря их рациону питания, сообщает портал Сенсационные Новости со ссылкой на  podrobnosti.ua.

День китайца должен начинаться с йогурта и баоцзы, а также мантоу. Иногда он могут взять себе перекус рулет, похожий на нашу шаурму.

Баоцзы – пельмени, которые китайцы делают без мяса. Начинка в основном составляет бобовые и овощи.  Йогурт сохраняет хороший метаболизм.

Мантоу – булочки, которые готовятся из теста без жирных начинок. Рулетики они делают из листа бездрожжевого теста с различными овощами. Рулетики могут быть с сельдереем, морковью, ростками сои, грибами и яйцом.

Total
0
Поделились
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Предыдущая статья

В Космосе обнаружили "новогоднюю елку"

Следующая статья

Почему мы выходим замуж и женимся не на тех

Похожие записи
Adblock
detector