Врач-инфекционист Ирина Иванова считает, что польза чеснока в профилактике заразных заболеваний сильно преувеличена. На самом деле у медиков нет подтверждения тому, будто бы данное растение оказывает на человеческий организм, ослабленный гриппом или ОРВИ, противовирусный эффект, сообщает портал sensationalnews.net со ссылкой на dni24.com.
«Однако в чесноке в действительности содержатся особые активные вещества, снимающие воспалительные процессы и подавляющие рост некоторых патогенных микроорганизмов», – цитирует Ирину Иванову интернет-издание «Народные новости».
Врач-инфекционист порекомендовала воздержаться от употребления в пищу чеснока людям, у которых имеются проблемы с желудком, кишечником или почками. Специалист посоветовала добавить в ежедневное меню продукты с высоким содержанием витамина C, вести здоровый образ жизни и заниматься спортом.
