Как распознать зависимость от еды и что с этой проблемой делать

Врач-эндокринолог Зухра Павлова описала 7 основных признаков появления зависимости от еды. В совместном эфире с психотерапевтом Евгенией Кушнирской она отметила, что проблемы в питании могут появиться по причине неправильных привычек либо сбоя в работе организма, сообщает портал Сенсационные Новости со ссылкой на dni24.com.

Работа психики является еще одним важным фактором, поэтому его не стоит игнорировать. При появлении 3-х из основных 7 симптомов желательно обратиться к специалисту для получения помощи. Медик отмечает, что у людей с отклонениями в пищевом поведении постоянно возникают мысли о еде. Помимо этого, стремление к пище имеется вне зависимости от состояния человека и времени суток. При этом в качестве любимого развлечения рассматривается отправка в ресторан либо кафе.

Павлова называет тревожным сигналом зависимость настроения от пищи. При появлении резкого улучшения эмоционального фона после еды, а в условиях слабого чувства голода – раздражительности, имеет смысл провериться на зависимость. Важным симптомом является чувство вины после приема пищи. Эндокринолог подчеркивает, что своевременное обращение к специалисту помогает в преодолении навязчивых мыслей о еде, а также победе над расстройством пищевого поведения.

Total
0
Поделились

Добавить комментарий

Предыдущая статья

На британку нападает призрак, на коже остаются ожоги

Следующая статья

Что делать, если мужчина постоянно орет и всем недоволен

Похожие записи

Читать далее

Чем опасен витамин В12?

Исследуя круглых червей, ученые из Университета Райса (США) впервые обнаружили прямую связь между недостатком витамина В12 и повышенным…
Adblock
detector