Что происходит с нами во сне

Не зря говорят, что крепкий сон – залог здоровья. Когда человек спит, в его организме происходит множество жизненно важных процессов, способствующих восстановлению энергии и регенерации тканей, сообщает портал Сенсационные Новости со ссылкой на doctor.rambler.ru.

В среднем человеку необходимо восемь часов сна в день, тем не менее требуемое организмом количество времени может незначительно отличаться. Важно соблюдать нужную норму, так как при регулярных недосыпах существует риск развития различных заболеваний.

Иногда люди сталкиваются со странными явлениями во сне, например, с сонным параличом.

Total
0
Поделились

Добавить комментарий

Предыдущая статья

О чем говорят красные ладони

Следующая статья

О каких возможных заболеваниях расскажет цвет глаз

Похожие записи

Читать далее

Китай уничтожил все следы появления Covid-19: выяснить происхождение вируса теперь невозможно

Микробиолог из Университета Гонконга Юэн Квок-Юнг заявил, что Китай быстро предпринял меры по сокрытию коронавируса, в результате чего…
Читать далее

Российский врач считает, что на коронавирус не влияют высокие температуры

Российский врач-терапевт Алексей Водовозов считает влияние высоких температур на COVD-19 недостоверным фактом. Это открытие требует проведения дополнительных исследований,…
Adblock
detector