Просматриваемый тег
сон
53 публикации
Можно ли умереть из-за хронического недосыпания?
Пожалуй, сегодня всем известно о важности сна для здоровья. Но кроме плохого самочувствия и сонливости в течение дня,…
Как быстро уснуть: лайфхак от врача
Джесс Андраде, популярная американская врач, которая ведет свой блог в различных соцсетях, ежедневно делится со своими подписчиков полезными советами и фактами…
Можно ли пить воду на ночь?
Вода — жизнь. Организм человека при ее отсутствии ждет гибель. Для максимальной пользы для здоровья воду нужно пить…
Влияет ли кофе на сон и здоровье человека
Команда ученых опубликовала доклад об исследовании о влиянии кофе на здоровье и сон человека. В центре исследования была разница в воздействии употребления в разное время…
Ученые рассказали, можно ли спать в носках
В холоднее время года очень хочется утепляться и многие предпочитают спать в теплых носках. Однако эксперты считают, что…
Можно ли похудеть при помощи сна
Один известный ученый, занимающийся проблемами сна, сказал однажды, что нехватка сна делает нас больными, тупыми и толстыми. Может…
К чему снится бывший парень: толкования Ванги, Фрейда, Нострадамуса и других
Прошло много времени с момента расставания, а былая любовь все равно напоминает о себе во снах? Астрологи и…
Как научиться контролировать свои сны
Что такое сон? Мозг проектирует все наши переживания и мысли, представляя их в образах людей или предметов, именно…
Что происходит с нами во сне
Не зря говорят, что крепкий сон – залог здоровья. Когда человек спит, в его организме происходит множество жизненно…