Ученые рассказали, как продлить жизнь на 10 лет

Полезные привычки, включая здоровое питание и регулярные физические нагрузки, могут продлить жизнь человека приблизительно на десять лет, сообщает портал Сенсационные Новости со ссылкой на politexpert.net.

Об этом сообщили ученые Гарвардского университета и Амстердамского университета прикладных наук, соответствующие результаты опубликованы в журнале British Medical Journal. Исследовательская работа основана на данных более ста тысяч 50-летних граждан, у которых не наблюдалось проблем со здоровьем.

Ученые следили за их состояние на протяжении 20 лет. Впоследствии у некоторых испытуемых появились сердечно-сосудистые заболевания, был диагностирован рак или диабет второго типа. В итоге ученые определили основные факторы риска: нездоровое питание, курение, а также употребление «умеренных» доз спиртного.

Ранее ученые рассказали о правильном способе заваривания чая. Немецкие исследователи заявили, что при неправильном обращении данный напиток может превратиться в опасный яд.

Total
0
Поделились
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Предыдущая статья

В стратосфере Земли отметили сильное падение температуры

Следующая статья

В Космосе обнаружили планету очень похожую на Землю

Похожие записи
Читать далее

Ученые создали микробы для высококачественной чистки зубов

Специалистам Пенсельванского университета удалось разработать микророботов, помогающих качественно чистить зубы. Они могут удалять налет даже в самых труднодоступных…
Читать далее

Ученые выяснили, как фильмы ужасов влияют на человеческий организм

В результате исследования, которое провели британские ученые, выявлено воздействие просмотра фильмов ужасов на тело человека. Специалисты рассказали, какие…