Исследователи из Японии назвали привычки, способствующие развитию маразма и депрессивных состояний.
Ученые сходятся во мнении, что в последние годы люди в возрасте от 30 до 60 лет все чаще обращаются к врачам из-за проблем с памятью. Виной тому – чрезмерное увлечение гаджетами. Девайсы фактически превращают мозг в «свалку», перегружая его ненужной информацией, заявил директор клиники памяти «Окумура» Аюми Окумура. Это может приводить к раннему маразму и депрессии, сообщает портал sensationalnews.net со ссылкой на politexpert.net.
Профессор-нейрохирург Есикуни Эдагава пояснил, что происходит перегруз префронтальной коры, отвечающей за мышление, память и эмоции. При этом наблюдается снижение когнитивных функций, человек становится более раздражительным и рассеянным. Для предотвращения такого сценария необходимо давать мозгу отдых, сокращать время пользования гаджетами. Полезным также является краткий 15-минутный сон во время обеденного перерыва.
Ранее сообщалось, что в России могут начать наказывать водителей за использование гаджетов. В настоящее время запрет при нахождении за рулем распространяется только на смартфоны.
