Просматриваемый тег
депрессия
34 публикации
Как распознать депрессию у мужчины
Депрессия – серьезное заболевание, и относиться к нему следует соответствующе. Подвержены ему в равной степени, как женщины, так…
Бессоница может быть полезной – ученые
Ученые доказали, что бессонница может оказаться эффективной при лечении депрессии. При этом специалисты отмечают, что использовать одну из…
Чрезмерное увлечение смартфоном приводит к депрессии и маразму
Исследователи из Японии назвали привычки, способствующие развитию маразма и депрессивных состояний. Ученые сходятся во мнении, что в последние…
Что следует поменять в своей жизни, чтобы избавиться от депрессии и не допустить эмоционального выгорания
На самом деле, бытовым привычкам так же свойственно вызывать у нас моральное истощение.Сегодня мы расскажем, что может быть…
Посленовогодняя депрессия: как справиться?
Долгие праздники подошли к концу и сменились серыми буднями. Как справиться с упадком сил и настроения? Чем ярче…
Как перестать жалеть о прошлом и начать жить настоящим
Если воспоминания мучают вас и не дают спокойно жить, значит, пришло время избавиться от этого токсичного груза: извлекаем уроки из прошлого, прощаем…
Загрязнение воздуха негативно воздействует на психику – ученые
Метаанализ подтвердил, что грязный воздух действительно опасен для психики. Вред для здоровья, причиняемый грязным воздухом, хорошо известен. Однако,…
Ученые отыскали действенный способ победить депрессию и наладить сон
Бостонские ученые обнаружили простой и доступный каждому способ улучшить свое психическое здоровье, наладить сон и вернуть душевное спокойствие,…
Как уберечься от осенней депрессии
Как говорят психологи: мечтать о счастье бессмысленно. Ибо его нельзя осязать органами чувств, счастье – это внутреннее состояние.…