Ученые доказали, что бессонница может оказаться эффективной при лечении депрессии. При этом специалисты отмечают, что использовать одну из базовых потребностей организма человека для избавления от столь серьезного недуга следует очень осторожно, сообщает портал sensationalnews.net со ссылкой на actualnews.org.
Ученые уже давно доказали, что недостаток полноценного ночного отдыха нередко становится причиной серьезных заболеваний. Бессонница приводит к физическому и эмоциональному стрессу, вследствие которого страдают не только настроение человека, но и его когнитивные способности, а также сердечная-сосудистая система и метаболизм. При этом уже около 50 лет медики продолжают лечить депривацией сна одно из самых серьезных расстройств – депрессию. Впрочем, данный метод, несмотря на множество плюсов, все еще остается экспериментальным и используется только по назначению и под контролем врача. Столь осторожный подход поясняется просто: дело в том, что у лечения бессонницей существует немало негативных последствий. В список попал и повышенный риск развития болезни Альцгеймера, который возрастает даже после одной бессонной ночи. Главную роль в этом процессе играют два белка: бета-амилоид, формирующий бляшки в головном мозге, и тау-белок, способствующий образованию внутриклеточных нейрофибриллярных тяжей.
Имеются у терапии бессонницей и другие негативные факторы. У людей, которые постоянно не высыпаются, возрастает чувство одиночества и социальной изолированности. В свою очередь остальные считают не выспавшегося человека отталкивающим и не желают с ним контактировать. Все это нередко усугубляет депрессию.
