Почему стоит преодолевать свои страхи

Вопросы, которые вы задаете себе, чаще всего бывают самыми важными. Ведь таким образом вы можете узнать себя получше, добиться более высокого уровня осознанности, а также обнаружить секреты, ответы, заключения и откровения, которые впоследствии могут стать решениями, которые изменят вашу жизнь, а также шагами, которые вы будете делать на пути к своей цели, сообщает Sensationalnews.net со ссылкой на Fb.ru.

Но даже если вы не найдете конкретного ответа, это будет прекрасным путешествием. Поэтому выделите немного времени для того, чтобы подумать над одним вопросом. Игнорируйте все происходящее вокруг вас. Мир может подождать.

Чего лешает вас страх?

Сконцентрируйтесь на том, чтобы в деталях представить себе жизнь без страха.Чем бы вы занялись, если бы вы не боялись? Дело в том, что многие люди боятся такого количества вещей, что зачастую не могут даже представить себе, как они бы ими занимались. Но если бы вы не боялись? Если бы вы могли просто выйти и завоевать мир, делать то, что вам захочется, испробовать все, о чем вы не могли бы даже подумать, говорить громко и прямо, рисковать и так далее?

Естественно, вы были бы успешны, счастливы и свободны. У вас не было бы вообще никаких ограничений, так как страх – это основной барьер на пути к достижению чего-либо в жизни, к изменениям, к новым вещам и ощущению того, что вы действительно живете.

Два типа страха

Зачастую страх очень сильно укоренен в людях, поэтому они не верят в существование какого-либо шанса того, что они достигнут чего-то выдающегося, смогут прожить хорошую жизнь, получат всплеск адреналина в современных условиях. Но вот то, что вам всем нужно знать. Существует два типа страха. Рациональный страх позволяет вам выживать. Иррациональный страх не дает вам жить.

Мнение Питера Скотта 

Вот что говорит Питер Скотт, специалист по страху: «Я решил прыгнуть с парашютом и насладился этим по полной. Но я никогда бы не рискнул прыгнуть из самолета без парашюта. Это рациональный страх, который позволяет мне выжить. Однако большинство страхов иррациональны. И в жизни большинство людей убеждают себя, что их иррациональные страхи являются рациональными. В качестве практического шага вам нужно найти нечто, чего вы боитесь, чтобы этот страх был иррациональным, то есть страх перед тем, что не принесет вам физического вреда, опустошит ваш банковский счет или уничтожит ваши отношения. А затем сделайте нечто, чтобы доказать себе, иррациональность этого страха. Когда вы найдете свой иррациональный страх, вам стоит пообещать себе, что вы преодолеете его, делая то, чего вы боитесь. Вам нужно сделать нечто, что станет радикальным шоком для вашей зоны комфорта. Вы должны сделать нечто, что заставит ваши колени дрожать, ладони потеть, а сердце выскакивать из груди. И когда вы будете ложиться спать сегодня, вы будете знать, что вы сделали что-то новое, а завтра вы проснетесь с новым прошлым. Вы будете повторять это в течение нескольких дней, и вы поймете, что то, чего вы боялись, является иллюзией. Этого страха не существует».

Что делать?

Вам следует понять, что, если вы не встречались со своими страхами лицом к лицу, вы не жили на самом деле. А это огромное количество впустую потраченного потенциала. Вы должны сделать это для себя, для общества и для всего мира. Просто возьмите и сделайте все те вещи, которые вы не хотите делать, которые заставляют вас чувствовать дискомфорт, беспокойство и так далее. И, как обнаружили все успешные люди, которые живут без страха, единственный способ – это просто сделать это.

Total
0
Поделились
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Предыдущая статья

Cудью не лишили водительских прав при наличии 12 штрафных баллов

Следующая статья

Какие привычки делают нас бедными и одинокими

Похожие записи
Читать далее

Самая яркая из известных быстрых радиовспышек зарегистрирована в Австралии

Самая яркая из известных быстрых радиовспышек зарегистрирована в Австралии Команда исследователей из обсерватории Паркса, Австралия, сообщает об обнаружении…
Читать далее

Во благо Родины: продавщица из Нижнего Новгорода прокалывала презервативы для иностранных болельщиков

Женщина надеялась, что жительницы города забеременеют от иностранцев, и улучшат генофонд России. Продавщицу, которая прокалывала презервативы для иностранных…
Читать далее

Жизнь на Луне: как это будет

Когда придет время окончательно обосноваться на Луне, поверхность спутника по‑прежнему будет не слишком подходящей для жизни,  сообщает портал Сенсационные Новости со ссылкой на popmech.ru.…