Улыбаться полезно – ученые

Улыбка способна не только поднимать настроение, но и увеличивать продолжительность жизни. К такому выводу, по данным зарубежным научных изданий, пришли исследователи из Северного Иллинойса (Соединенные Штаты Америки).

Американские ученые выяснили, что улыбка может оказывать измеряемое воздействие на эмоциональный фон, который, в свою очередь, влияет на физиологическое здоровье, сообщает портал Сенсационные Новости со ссылкой на planet-today.ru.

То есть, логично предположить, что люди, которые постоянно улыбаются, обладают более крепким здоровьем и живут дольше. Ученые проверили это предположение и подтвердили его истинность.

“Улыбка улучшает настроение, и, соответственно, оказывает заметное влияние на состояние организма. Ведь известно, что хорошее настроение связано с работой сердечно-сосудистой системы, плюс, от настроения зависит иммунная система и другие ключевые для нормальной работы организма биологические системы”, — рассказывают авторы исследования.

Мета-анализ более ста тридцати исследований показал, что улыбка действительно крайне положительно влияет на состояние организма. Хорошее настроение — это, по словам ученых, чуть ли не главный фактор хорошего здоровья.

Однако демонстрировать фальшивую улыбку, надеясь на то, что она позволит достичь результата, не стоит — ученые говорят, что таким образом вы лишь навредите себе. Если у вас нет желания улыбаться, то нужно для начала разобраться, почему так происходит.

Total
0
Поделились

Добавить комментарий

Предыдущая статья

Экологи из Британии придумали как спасти пчел от вымирания

Следующая статья

Девушки рассказали, какой на их взгляд верный мужчина

Похожие записи

Читать далее

Эксперты: Шафран борется с депрессией эффективнее многих лекарственных препаратов

Шафран может использоваться как антидиприсант. Это одна из самых дорогостоящих пряностей по всему миру. Сложность производства продукта из…
Читать далее

Американский математик Дэвид Вольперт опроверг существование Бога с помощью “машины вывода”

Американскому математику Дэвиду Вольперту удалось опровергнуть существование Бога, используя “машину вывода”. Мыслящий ПК или существо с неограниченными способностями…
Adblock
detector